导读: 气功治疗白癜风有什么?目前,治疗白癜风的方法是有很多的,譬如中医、西医治疗。可是,很多患者还是依然经受着白癜风的折磨,究要怎么治疗才能白癜风呢?这是所有患者所担心的问题。 气功治疗白癜风有什么? 1、调
气功治疗白癜风有什么?目前,治疗白癜风的方法是有很多的,譬如中医、西医治疗。可是,很多患者还是依然经受着白癜风的折磨,究要怎么治疗才能白癜风呢?这是所有患者所担心的问题。
气功治疗白癜风有什么?
1、调息是指呼吸与内气的锻炼。
古称吐纳,是练功的主要环节,亦是气功治疗防病的重要一环。因为人的呼吸活动是自主的,但通过锻炼,能人为地进行控制,更好地发挥它的作用,使天地之气以纳,脏腑之浊气以吐。
2、调心即意志锻炼。
人的意念活动即是心神作用,所以调心又叫存神、凝神、养神。通过练功,调心凝神使心神安宁,人之呼吸由肺所主,肺又主气,“朝百脉”,所以,呼人之天气不但充实了真气,还进一步推动气血在身的运行,使身气血流畅,五脏六腑、四肢百骸都得到充养。气血充盛,人才不易患病,气血充盈,皮肤才能光泽健康。此外,肺主皮毛,调息中较高层次的胎息,实为体呼吸,系由皮肤的毛孔进行呼吸,从而直接增强皮肤的营养,起到健肤的作用;体呼吸还能增高皮温,促进皮肤的血循环,也有利于皮肤的健美。
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