大家都知道：白癜风是一种顽固性疾病，易扩散，难，很多人对它都闻之色变，但是白癜风不是不治之症，只要进行科学的治疗，白癜风还是可以的。在治疗的过程中，很多细节也是要注意的。那么，白癜风的注意事项有什么？兰州中研白癜风院做出了介绍。

　　1、调摄神，保持乐观情绪：要注意神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　2、保护皮肤、避免损伤：避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤。上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。

　　3、树立信心，规范治疗：要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能，因此，要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易，而年龄大、病程长、面积大者较难，因此，争取早期治疗，是白癜风的一个重要环节。

　　4、调整饮食，合理禁忌：平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等。适当补充B族维生素。在白癜风进展期，禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、或病情加重者，屡见不鲜。

　　通过上述对白癜风的注意事项有什么的介绍，希望对广大的白癜风患者有所帮助。白癜风的方法有很多，患者要据自身的病情来选择适合自己的。希望广大的白癜风患者早日。